Как замедлить старение кожи втрое
Старение кожи, представляется, процесс жестокий. А, оказывается, остановить его вполне вероятно.
По сведениям геронтологов, замедлить процесс старения можно в 3 либо даже 5 раз, если отказаться от 2-ух вредоносных зависимостей и купить одну необходимую.
Как замедлить старение кожи
-Прежде всего, чтобы затормозиться процесс возникновения морщинок на 30%, нужно отказаться каждый день от 50 г углеводов. Столько углеводов, к примеру, находится в стакане сока из пакета либо в 2-ух стаканах колы.
-Если ты кинешь курить, у тебя получится замедлить старение кожи в 5 раз! Дело в том, что вещества, находящиеся в никотине, уничтожают белки коллаген и белок, которые нужны для юности кожи.
-Всего только одна необходимая зависимость, если она зайдет в вашу жизни, сможет помочь замедлить старение кожи еще на 35%. Данная зависимость – есть ежедневно 2-3 овоща и плода, имеющих витамин С. К подобным продуктам относятся апельсины, грейпфруты, апельсины, укроп, петрушка, вишня, смородина, земляничка, клубника, киви, шиповник, мать-и-мачеха, брюссельская капуста, болгарский перец, яблоки.